براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته می‌تواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. به گزارش کابل۲۴؛ در حالی که ورزش منظم خطر مرگ و میر را کاهش می‌دهد، مطالعه منتشر.