چگونه با یک برنامه غذایی ۱۲۴ سال عمر کنیم؟
آیا دوست دارید تا ۱۰۰ سالگی عمر کنید؟ “جان هامفریس” روزنامه نگار سابق این هفته فاش کرد که قصد دارد از طریق یک رژیم غذایی سالم تا سن ۱۲۴ سالگی عمر کند. با این وجود، آیا این واقعا امکان پذیر است؟ به نظر میرسد افرادی که در پنج نقطه جهان زندگی میکنند ممکن است پاسخ […]
محصول گمرکی شش نوع میوه و سبزی کاهش یافت
وزارت مالیه طالبان اعلام کرده است که محصول گمرکی برخی اقلام مانند کچالو، بادنجان رومی، بامیه، سیب، خرما و تربوز از ۱۷ تا ۸۰ درصد کاهش یافته است. به گزارش کابل۲۴؛ وزارت مالیه طالبان روز یکشنبه، ۶۷ حمل، با نشر توییتی نگاشته است که براساس پینهاد ریاست عمومی گمرکات این گروه و منظوری این وزارت، […]
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
برای سالم نگه داشتن عملکرد قلب پیشنهاد میکنیم به توصیههایی که در ادامه ذکر خواهند شد عمل کنید. به گزارش کابل۲۴؛ از صبح آغاز میکنیم. خوردن جو دو سر برای وعده صبحانه یکی از بهترینها گزینهها برای قلب است. در مقابل، مصرف قندهای بزرگ مانند شیرینی میتواند به مرور زمان به عروق قلب تان آسیب […]
این میوهها و سبزیجات برای قلب در فصل پاییز مفید است
هیچ زمانی بهتر از فصل پاییز برای خرید مواد غذایی رنگارنگ و مغذی برای قلب نیست. به گزارش کابل۲۴، گیاهان نه تنها مملو از ویتامینها و مواد معدنی هستند بلکه دارای مواد مغذی مانند فیتوکمیکالهایی هستند که خواص ضدالتهابی و کاهشدهنده کلسترول دارند. در این مطلب به نقل از “دویچهوله” از سایت “اِوریدی هلث”، درباره […]
اگر هر روز پیاز بخوریم چه میشود؟
درست است که همه ی سبزیجات برای سلامتی ما مفید هستند، اما برخی از آن ها، همچون پیاز از مزایای ویژه ی برخوردارند. پیاز را به طور کلی برای قلب، استخوان و روده ها مفید می دانند، اما این سبزی فواید زیاد دیگری هم دارد که شاید بسیاری از مردم از آن ها بی خبر […]