براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته می‌تواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. به گزارش کابل۲۴؛ در حالی که ورزش منظم خطر مرگ و میر را کاهش می‌دهد، مطالعه منتشر.
برای سالم نگه داشتن عملکرد قلب پیشنهاد می‌کنیم به توصیه‌هایی که در ادامه ذکر خواهند شد عمل کنید. به گزارش کابل۲۴؛ از صبح آغاز می‌کنیم. خوردن جو دو سر برای وعده صبحانه یکی از بهترین‌ها گزینه‌ها برای قلب است. در مقابل، مصرف قند‌های بزرگ مانند شیرینی می‌تواند به مرور زمان.
عبدالقاسم فردوسی ورزشکار غوری تمرینات زمستانی خود را به هدف جمع‌آوری کمک به نیازمندان آغاز کرد. به گزارش کابل۲۴؛ عبدالقاسم فردوسی، ورزشکار غوری که تمرینات خود را در کوه‌پایه‌های سیاه‌کوه در جنوب شهر فیروزکوه، مرکز این ولایت در هوای سرد زمستان آغاز کرده است، می‌گوید که هدف از این تمریناتش،.
طالبان اعلام کرده‌اند که از این پس دختران اجازه رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارند. به گزارش کابل۲۴؛ محمد عاکف مهاجر؛ سخنگوی وزارت امر به معروف ونهی از منکر طالبان امروز پنج‌شنبه، ۱۹ عقرب دلیل این ممنوعیت را نادیده گرفتن دستورات تفکیک جنسیتی و مراعات نکردن حجاب خواند. مهاجر.
علی بلال فقیر ورزشکار افغانستانی در بریتانیا قهرمان رقابت‌های بدنسازی آرنولد کلاسیک ۲۰۲۲ شده است. به گزارش کابل۲۴، علی بلال‌فقیر، بدن‌ساز افغان روز دوشنبه، ۴ میزان، در بخش هیکل مردانه عنوان قهرمانی این رقابت‌ها را کسب کرده است. این نمایش در شهر بیرمینگام بریتانیا با عنوان مسابقه مقدماتی مسترالمپیاد در.
این عنوان در کمال تعجب به کاپیتان تیم ملی برونئی تعلق می‌گیرد: فائق بولکیا. ثروت او البته نه از فوتبال بلکه از خانواده‌اش نشات می‌گیرد. پدر او، جفری بولکیا، پرنس بروئنی و عمویش سلطان این کشور است. به گزارش کابل۲۴، نشریه فوربس، فهرست ثروتمندترین فوتبالیست‌های دنیا را منتشر کرد. اما.
در مسابقات جایزه بزرگ بوداپست، سعید ملایی، جودوکای پیشین تیم ملی ایران برای نخستین‌بار به مصاف ساگی موکی، ورزشکار نامدار اسرائیلی رفت و پیروز شد. به گزارش کابل۲۴ به نقل از بی بی سی، این دو نفر که از برجسته‌ترین ورزشکاران وزن خودشان هستند و هر دو نیز سابقه قهرمانی.
نحوه حرکت ما ارتباط نزدیکی با وضعیت بدنی دارد… اما آیا دویدن باعث بلند شدن قد شما می شود؟ این سوالی است که ممکن است هنگام شروع ورزش منظم به آن فکر کرده باشید. با این که این یک افسانه است اما مانند همه داستان‌های خوب، ذره‌ای از حقیقت را.
تیم ملی فوتبال دختران افغانستان برای اولین بار پس فرار از کشور در لیگ محلی استرالیا رقابت کرد. به گزارش کابل۲۴، بازیکنان تیم ملی فوتبال دختران افغانستان برای اولین بار پس از فرار از کشور، امروز یک‌شنبه (۴ ثور) در یک لیگ محلی در استرالیا رقابت کردند. رقابت نخست تیم.
در پی تغییرات مالی بزرگ با وجود شیوع کووید-۱۹، باشگاه منچسترسیتی برای اولین بار در تاریخ با پشت سر گذاشتن بارسلونا به جایگاه اول مانی لیگ دیلویت رسید. باشگاه منچسترسیتی برای اولین بار در تاریخ خود به صدر فهرست ثروتمندترین باشگاه‌های جهان دیلویت رسید. قهرمان فعلی لیگ برتر جایگزین بارسلونا.
تیم ملی فوتسال زیر ۱۹ سال افغانستان در دومین دیدارش در برابر تیم ملی زیر ۱۹ سال قرقیزستان، با نتیجه ۵ بر ۳ به پیروزی رسید.پیش از این تیم فوتسال کشور در دیدار نخست‌اش در برابر تیم ملی فوتسال ایران شکست خورده بود. جام قهرمانی فوتسال زیر سن ۱۹ سال.
ازدحام جمعیت شامگاه دوشنبه مقابل ورزشگاه شهر یائونده، پایتخت کامرون ۸ کشته و حدود ۵۰ زخمی برجای گذاشت. به گزارش کابل۲۴ به نقل از یورونیوز این ازدحام قبل از آغاز مسابقه فوتبال بین دو تیم کامرون و کومور در چهارچوب بازی‌های جام ملت‌های آفریقا روی داد. بنا بر اعلام وزارت.
