پس از شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در سال گذشته در ادامه به کارهایی که باید در در زمستان سال جاری انجام دهید تا از ابتلا به این بیماری های جلوگیری کنید خواهیم پرداخت. همزمان با کاهش دما و آشکار شدن نخستین نشانه‌های یخبندان افکارمان به سمت سالم ماندن در طول.

توصیه می‌کنیم وقتی سرما خوردید از این ۲ میوه‌ای که در ادامه معرفی می‌کنیم استفاده کنید تا سلامتی خود را زودتر به دست بیاورید. به گزارش کابل۲۴،‌ بادمجان رُمی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرماخوردگی بسیار موثرند. بادمجان رمی برای سرماخوردگی آب بادمجان رُمی نوشیدنی محبوبی.

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. در این میان، دمنوش آویشن جایگاه ویژه‌ای دارد. به گزارش کابل۲۴، آویشن از نظر طب سنتی، طبعی گرم و خشک دارد. آویشن را به صورت تازه یا خشک و.